Podobne wpisy
Terapia IASTM – na czym polega?
Terapia IASTM (Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization) to zaawansowana technika stosowana w fizjoterapii, która polega na wykorzystaniu specjalistycznych narzędzi do mobilizacji tkanek miękkich. Narzędzia te, wykonane zazwyczaj z wysokiej jakości stali chirurgicznej, mają różne kształty i rozmiary, co pozwala precyzyjnie dopasować je do specyfiki tkanki oraz obszaru ciała pacjenta Na czym polega terapia IASTM? Proces terapii…
Bruksizm – wszystko co musisz wiedzieć
Czego dowiesz się z dzisiejszego artykułu? Czym jest bruksizm? Dlaczego boli Cię żuchwa? Ścieranie się zębów Co robić, gdy przeskakuje Ci żuchwa? Ból głowy a bruksizm Podsumowanie Czym jest bruksizm? Bruksizm to mimowolne zgrzytanie zębami lub ich zaciskanie, które najczęściej występuje podczas snu. Może prowadzić do bólu szczęki, uszkodzeń zębów oraz problemów z mięśniami twarzy….
Terapia okołoporodowa
W ostatnich latach coraz więcej kobiet decyduje się na skorzystanie z terapii okołoporodowej u fizjoterapeuty uroginekologicznego. W tym artykule dowiesz się, na czym polega ta forma wsparcia i jakie korzyści może przynieść w czasie ciąży oraz po porodzie. Czego dowiesz się z dzisiejszego artykułu? W czym pomaga fizjoterapeutka uroginekologiczna Kiedy udać się do fizjoterapeutki uroginekologicznej…
Dlaczego warto zrobić analizę składu ciała? Korzyści i przygotowanie
Analiza składu ciała to niezwykle przydatne narzędzie, które pozwala szczegółowo poznać budowę naszego ciała. Sama masa ciała to tylko jeden z parametrów, który nie zawsze oddaje pełny obraz naszego zdrowia czy efektów diety lub treningu. Dzięki analizie składu ciała można dowiedzieć się znacznie więcej. W artykule dowiesz się, jakie parametry można sprawdzić podczas analizy, jak…
Przysiady – wróg czy sprzymierzeniec Twoich kolan?
SPIS TREŚCI Dlaczego przysiady są tak popularne? Jak wygląda poprawny przysiad? Przysiady, a ból kolan – jak ćwiczyć bezpiecznie? Czy kolana mogą wychodzić poza palce stóp? Dlaczego przysiady są tak popularne? Przysiady to jedno z najstarszych ćwiczeń, które pamiętamy jeszcze z czasów szkolnych. Kiedyś kojarzyły się raczej z karą za spóźnienie się na WF, a…
Masaż twarzy KOBIDO – sekret młodego wyglądu ✨💆♀️
Czasem skóra nie potrzebuje drogich kremów, tylko… uważnego dotyku i głębokiego rozluźnienia. Właśnie to oferuje masaż KOBIDO – japoński rytuał, który działa jak naturalny lifting. To jeden z najczęściej wybieranych masaży twarzy w naszym gabinecie – i nie bez powodu! SPIS TREŚCI Czym właściwie jest masaż KOBIDO? Jakie efekty przynosi masaż? Dla kogo jest ten…