Konsultacja psychodietetyczna dla dorosłych to spotkanie, podczas którego analizuje się nawyki żywieniowe, ich psychologiczne uwarunkowania oraz opracowuje spersonalizowany plan zmiany stylu życia, wspierający zdrowe relacje z jedzeniem.
Konsultacja psychodietetyczna dzieci i młodzieży to spotkanie, które pomaga zrozumieć nawyki żywieniowe młodych osób, ich relacje z jedzeniem oraz wspiera w kształtowaniu zdrowych wzorców żywieniowych, dostosowanych do ich wieku i potrzeb emocjonalnych.
Analiza składu ciała to precyzyjne badanie, które pozwala określić proporcje tkanki tłuszczowej, mięśniowej, wody i masy kostnej, dostarczając cennych informacji o stanie zdrowia i kondycji organizmu.
Wizyta u psychodietetyka to idealna okazja, aby kompleksowo zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Dzięki połączeniu wiedzy o diecie i psychologii, specjalista pomoże Ci zrozumieć, jak emocje wpływają na Twoje wybory żywieniowe i co możesz zmienić, by odżywiać się zdrowo bez zbędnych restrykcji.
Analiza składu ciała natomiast daje precyzyjny wgląd w to, co kryje się za Twoją wagą – dowiesz się, ile masz mięśni, tłuszczu i wody w organizmie, co pozwoli Ci jeszcze lepiej dostosować dietę i treningi.
To inwestycja w długotrwałe zdrowie, lepsze samopoczucie i efektywniejsze osiąganie swoich celów!
Specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania oraz nauce nawyków żywieniowych. Pomoże Ci w tym, aby jedzenie nie było stresujące, nie wywoływało wyrzutów sumienia, a sprawiało przyjemność.
GŁÓD FIZJOLOGICZNY A GŁÓD EMOCJONALNY Zastanawiasz się jak go odróżnić?...
Czytaj dalejZastanawiasz się, dlaczego nie chudniesz skoro jesz tyle, ile twoja...
Czytaj dalejWielokrotnie słyszysz, że powinieneś uprawiać aktywność fizyczną.. Właściwie to PO...
Czytaj dalej
