Podobne wpisy
Skolioza u dziecka – wszystko co musisz o niej wiedzieć
Czym jest skolioza Skolioza jest to skrzywienie kręgosłupa w trzech płaszczyznach: czołowej strzałkowej poprzecznej Jaki jest podział skolioz? Skoliozy dzielimy ze względu na występowanie: piersiowe, lędźwiowe, szyjne. Patrząc na ilość łuków: jednołukowe, wielołukowe Mogą być również pierwotne oraz wtórne Jak również wrodzone, rozwojowe i idiopatyczne To nie wszystkie kategorie, które uwzględniamy mówiąc o skoliozach. Jednak…
Trening personalny – czy to dobra inwestycja?
Spis treści: Co to jest trening personalny? Dla kogo trening personalny jest najlepszy? Zalety treningu personalnego w powiecie Oleskim Dlaczego warto wybrać trenera personalnego w Oleśnie? Co to jest trening personalny? Trening personalny to ćwiczenia „szyte na miarę” – plan, który jest dopasowany specjalnie do Twoich potrzeb, celów i możliwości. Cały proces odbywa się pod…
Ból pleców w aucie – jak sobie z nim poradzić?
Ból pleców podczas jazdy samochodem to częsty problem, który dotyka zarówno zawodowych kierowców, jak i osób korzystających z auta okazjonalnie. Długie godziny spędzone w jednej pozycji, niewłaściwa postawa czy źle dopasowany fotel mogą prowadzić do dyskomfortu, a w dłuższej perspektywie nawet do przewlekłych dolegliwości. W tym artykule wyjaśniamy, skąd bierze się ten problem, jakie są…
Dlaczego bolą mnie plecy po długim siedzeniu?
Spis treści: Przyczyny bólu pleców przy długim siedzeniu Jakie są najczęstsze objawy bólu pleców po siedzeniu? Jakie pozycje siedzące są najgorsze dla kręgosłupa? Jak unikać bólu pleców w pracy siedzącej? Czy ćwiczenia mogą pomóc w redukcji bólu pleców? Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty? Przyczyny bólu pleców przy długim siedzeniu Długie siedzenie jest jednym z…
Terapia okołoporodowa
W ostatnich latach coraz więcej kobiet decyduje się na skorzystanie z terapii okołoporodowej u fizjoterapeuty uroginekologicznego. W tym artykule dowiesz się, na czym polega ta forma wsparcia i jakie korzyści może przynieść w czasie ciąży oraz po porodzie. Czego dowiesz się z dzisiejszego artykułu? W czym pomaga fizjoterapeutka uroginekologiczna Kiedy udać się do fizjoterapeutki uroginekologicznej…
Koślawe kolana u dziecka – czy jest się czym martwić?
W ostatnim czasie coraz częściej można usłyszeć o problemie koślawych kolan u dzieci, który niepokoi wielu rodziców. Warto wiedzieć, że choć w niektórych przypadkach może być to naturalny etap rozwoju, to czasami wymaga specjalistycznej uwagi i korekcji. W tym artykule chciałabym przybliżyć, czym są koślawe kolana, dlaczego się pojawiają i jakie działania można podjąć, aby…