Dysplazja stawu biodrowego u dzieci – co warto wiedzieć? 🦴👶
Dysplazja stawu biodrowego to zaburzenie rozwoju stawu, które może wpływać na prawidłowe poruszanie się dziecka 🚶♂️. Najprościej mówiąc: panewka stawu biodrowego lub…
Rolowanie mięśni – sposób na regenerację i ulgę dla ciała 💆♀️
Co to jest rolowanie mięśni? 🤔 Rolowanie mięśni to jedna z najprostszych, a zarazem najbardziej skutecznych form automasażu. Polega na uciskaniu mięśni za pomocą wałka…
Układ przedsionkowy, czyli skąd bierze się koordynacja ruchowa i równowaga ⚖️
Gdzie jest układ przedsionkowy?🌀 Układ przedsionkowy znajduje się w uchu wewnętrznym 👂 – dokładnie w błędniku . To on jako jeden z pierwszych układów nerwowych zaczyna…
Masaż twarzy KOBIDO – sekret młodego wyglądu ✨💆♀️
Czasem skóra nie potrzebuje drogich kremów, tylko… uważnego dotyku i głębokiego rozluźnienia. Właśnie to oferuje masaż KOBIDO – japoński rytuał, który działa jak…
Ile wizyt u fizjoterapeuty pomoże na ból pleców? 🦴💪
Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, a wiele osób zastanawia się: ile wizyt u fizjoterapeuty potrzebuję, by poczuć ulgę? W Zdrowym Seansie widzimy, że to…
Czy Twoje dziecko ma plecy okrągło-wklęsłe? Sprawdź, co powinno Cię zaniepokoić! 💡🧒
Wady postawy u dzieci to coraz częstszy problem, który nie tylko wpływa na wygląd sylwetki, ale także na zdrowie i samopoczucie malucha. Jedną z takich nieprawidłowości…
Jak dbać o skórę po masażu twarzy – porady i zalecenia
Masaż twarzy – niezależnie od tego, czy to relaksujący masaż klasyczny, liftingujący Kobido, czy rozluźniający masaż Gua Sha – to wyjątkowy rytuał, który wpływa nie…
Skrócona kończyna u dziecka – jak ją rozpoznać i co robić?
Równa długość nóg to coś, o czym na co dzień się nie myśli – do czasu, aż pojawią się pierwsze objawy. Skrót kończyny u dziecka może wydawać się błahostką, ale często to…
Czy martwy ciąg jest zdrowy?💪
Martwy ciąg to jedno z najważniejszych i najbardziej funkcjonalnych ćwiczeń, jakie możesz wykonywać – nie tylko na siłowni, ale także w domu. Choć brzmi groźnie, w…
Co zrobić, gdy dziecko ma protrakcję barków?
Coraz częściej rodzice zauważają, że ich dziecko ma „ wysunięte barki” i przygarbioną sylwetkę . W wielu przypadkach jest to tzw. protrakcja barków – wada postawy, która…
