Masaż Gua Sha – magiczny rytuał
Czego dowiesz się z dzisiejszego artykułu?
- Co to jest masaż Gua Sha i czym jest wykonywany?
- Historia masażu kamieniami
- Zalety masażu Gua Sha
- Wskazania i przeciwwskazania do masażu
Co to jest masaż Gua Sha i czym jest wykonywany?
Masaż twarzy gua sha to tradycyjna technika wywodząca się z medycyny chińskiej, która polega na delikatnym głaskaniu, skrobaniu i rozcieraniu skóry twarzy specjalnymi płytkami kamiennymi, zwykle wykonanymi z kwarcu różowego. Płytki te są zazwyczaj różnych kształtów i o różnych zakończeniach umożliwiając delikatne przesuwanie ich po skórze.
Historia masażu kamieniami
Historia masażu gua sha sięga tysięcy lat wstecz i jest głęboko zakorzeniona w tradycyjnej medycynie chińskiej. Nazwa „gua sha” pochodzi od chińskich słów „gua” (skrobać) i „sha” (czerwony ślad), co dosłownie oznacza „skrobanie czerwonego śladu”.
Technika gua sha była stosowana w Chinach już w czasach starożytnych jako sposób leczenia różnych dolegliwości. Skrobanie skóry miało na celu pobudzenie przepływu krwi, usunięcie stagnacji energii (qi) oraz detoksykację organizmu.
Zalety masażu gua sha
- redukuje powstałe obrzęki
- wspomaga detoksykację organizmu
- spłyca zmarszczki
- pobudza układ krwionośny i limfatyczny
- rozluźnia mięśnie
- ujędrnia skórę pobudza procesy metaboliczne
- modeluje owal twarzy
- oczyszcza pory i przyspiesza usuwanie toksyn
Wskazania i przeciwwskazania
WSKAZANIA
- skóra wiotka, wymagająca ujędrnienia
- skóra szara wymagająca odżywienia
- skóra postarzała
- zastoje limfatyczne
PRZECIWWSKAZANIA
- cera mocno naczynkowa (masaż intensywny)
- rany i uszkodzenia na skórze
- trądzik różowaty
- stany zapalne skóry(zakaźne, alergiczne)
- ostre zapalenie nerwów i nerwobóle
- zapalenie żył
- choroby krwi związane z zaburzeniami krzepnięcia
- zaawansowana miażdżyca
- tętniaki, krwotoki i możliwość ich wystąpienia
- obrzęki kończyn
- wylewy pourazowe
- nadciśnienie tętnicze
- wady serca
- choroby nowotworowe i stany po ich usunięciu
- guzki w obrębie węzłów chłonnych
- ciąża
- podwyższona temperatura ciała
- zapalenie migdałków
- alergie
- choroby zakaźne
- ekstrakcja zęba, ropne stany okołozębowe
- implanty zębów (1 miesiąc po zabiegu)
- operacje plastyczne ( po upływie 6 miesięcy)
- botoks (12 tygodni po zabiegu)
- kwas hialuronowy (12 tygodnie po zabiegu)
- nici liftingujące (6 miesięcy po zabiegu)
- laser (po ustąpieniu stanu zapalnego)
- mezoterapia (14 dni po zabiegu)
- RF lifting (po upływie 2 miesięcy)
- peeling chemiczny (po upływie 1 miesiąca)
